Mentre tutti gli altri avevano voglia di gelato, io ho preparato questa torta di frutta cremosa: senza zucchero, ma nutriente e rinfrescante, meglio di una ciotola di gelato. Solo 145 calorie!

Mentre tutti gli altri avevano voglia di gelato, io ho preparato questa torta di frutta cremosa: senza zucchero, ma nutriente e rinfrescante, meglio di una ciotola di gelato. Solo 145 calorie!

Questo dessert è adatto a chi desidera un buon controllo glicemico, a chi segue una dieta a basso contenuto di zuccheri, a chi soffre di insulino-resistenza o a chiunque cerchi un dessert nutriente ed equilibrato.

Torta di frutta congelata: deliziosa, golosa e persino migliore del gelato e della macedonia in estate! Torta di frutta fredda

Tempo di preparazione
: 20 minuti

Tempo di cottura: Nessuno

Tempo totale: 4 ore e 20 minuti (compreso il raffreddamento)

Porzioni: da 8 a 10 persone

Calorie totali
: circa 1650 kcal

Calorie per 100 grammi: circa 145 kcal

(I valori calorici sono approssimativi e possono variare a seconda del tipo di crema e di biscotti utilizzati.)

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